目指せ、くびれ美人！前後にコロコロ♪おうちで簡単くびれエクササイズ。
床にひざをついて、前方に体を伸ばして戻すだけ。
コンパクトだから収納スペースをとりません。
■商品サイズ：（約）18.5×18.5×25.5㎝
■材 質：ポール／スチール、グリップ／塩化ビニル樹脂、
タイヤ／塩化ビニル樹脂、ホイール／ポリプロピレン
■付属品：ポール1本、グリップ2個、ホイール2枚
■台湾製
【組み立て方】
1.2枚のホイールを重ね、ポールを差し込みます。
2.ポールにグリップを図のように手で上から押さえて、しっかりと奥まで差し込んでください。
3.反対側のグリップも同じように取り付けて完成です。
※グリップを取り付ける際は、手を滑らせたり、本体が倒れてケガをしないように注意してください。また、床などに傷が付かないように注意してください。
※グリップが入りにくい場合や、付け直す場合は、少量の水や石鹸水をポールに付けると着脱しやすくなります。
【使用方法】
※使用前に各部がしっかりと固定されているか確認してください。
※ご自身の筋力、体力に合わせ、短い運動範囲から始めてください。
※トレーニングマット等の上で使用してください。
1.床にひざをつき、両手でグリップをしっかりと握ってください。
2.ゆっくりと前方へ体を伸ばします。
※無理に腕を前方に出さないでください。
3.ゆっくりとひざの方へローラーを戻してください。
【使用上の注意】
・用途以外には使用しないでください。
・本品は大人のエクササイズを目的としていますので、子供の使用はおやめください。
・心臓の悪い方、高血圧の方、運動制限のある方は、絶対に使用しないでください。
・妊娠中の方、妊娠の可能性のある方は、使用しないでください。
・身体に痛みや腫れがある場合は、使用しないでください。
・最初は短時間のトレーニングから始め、無理のないペースで使用してください。使用中に気分が悪くなったら、すぐに使用を中止してください。
・長時間の使用はおやめください。
・ひざを浮かせたり、無理に腕を前方に出さないでください。ご自身の筋力で支えられない体勢になった場合、腕を戻せないまま顔面を強打する恐れがあります。
・使用前に必ず各部がしっかりと固定されていることを確認してください。
・本品へ過度な力を加えると破損する恐れがありますので、おやめください。本品に破損、変形など異常が見られる場合は、使用を中止してください。
・本品は市販のトレーニングマットやシートなどを敷き、その上で使用してください。畳やフローリング、カーペットの上で直接使用すると傷が付く場合があります。
・本品を分解、修理、改造しないでください。
・収納時は高温多湿や直射日光を避け、風通しのよい場所に保管してください。変色や破損の原因になります。
・子供の手の届かない場所に保管してください。
・火気付近には近づけないでください。
・廃棄の際は各自治体の処理方法に従ってください。
・上記注意事項を怠り、事故や破損が発生しても当社は一切の補償、弁償などは行いません。
【お手入れ方法】
・汚れを落とす場合は、中性洗剤を使用してください。
※アルコール・ベンジンなどは使用しないでください。
